列举网首页
良好的习惯使人受益一生，不良的习惯常常会导致人们得病，比如造成痔疮的原因主要是来自于生活中一些不良的生活习惯，比如饮食不规律、久坐久站等。那么痔疮会引起吗？这两之间有什么联系呢？一起来看下（V：1700901700）！
一、可引发痔疮：时，由于干燥粪便压迫直肠，使直肠黏膜下层的静脉直接受压迫，直肠肛门静脉血液回流障碍。另一方面，时，排便时间过长，并用力屏气排便，可使腹压增高，更使直肠肛门静脉回流受阻，久而久之则容易发生痔。
二、痔疮可加重：可以引起内痔的发生，而在内痔晚期，内痔可引起排便疼痛，有些病人惧怕排便时疼痛不敢排便或强忍不便，使粪便在肠内停留过久，从而又可引起或加重。
因此，为预防痔疮，改善是不容忽视的。反过来说，要改善，必须痔疮。那么如何从这个问题呢？
：避免久坐久站，以免直肠静脉血液回流不畅；
第二：多坐硬凳子，少坐软沙发，人陷在软软的沙发里，血液更不容易回流；
第三：养成有便即排的习惯，既不要憋着，也不要逼着自己定时排便；
第四：长途旅行时，不要吃得太多；
第五：注意吃主食，有些人为了预防，光吃蔬菜不吃主食，其实大便需要达到150~200毫升的体积、对肠壁形成45~50毫米汞柱的压力，人才会有便意，如果不吃主食，大便根本形不成；
第六:不要久蹲厕所，有的人上厕所看书看报，一蹲就是很长时间，很容易导致痔疮；
第七:尽量选择蹲式便坑，蹲着大便靠的是胸腔压力，而坐马桶大便用的是腹腔力量，老年人不方便蹲坑，坐马桶时不要太用力，可以稍等一下，让大便自然排出；
第八:某些会导致或加重痔疮，如会加重痔疮出血，部分降压药、抗抑郁药等会让肠蠕动减少，出现或加重，需注意防范。
这种疾病还需要我们在生活中多多自我预防，建议饮食等需要注意，不要辛辣刺激性的，可以多吃蔬菜，水果，必要时可以用珍释元，解决痔疮问题。
