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很多人有，特别是炎热的夏季由于出汗多，更容易出现。过重非常影响一个人的形象，特别是去别人家做客或者其它有需要脱鞋袜的场合，非常之尴尬。为此，民间有很多的偏方，然而这些偏方、方法并非都有效的。其实不能有效去除，关键在于先找出引发的原因。
首先，应尽量避免直接接触病人的皮损和污染物，包括不使用公用的毛巾、拖鞋和脚盆等物品。这些物品，用的人多，如果被病人用过便会沾上，健康人再用时脚上也就可能沾上，如条件合适，就会在接触部位繁殖起来，便应运而生。所以，如外出旅游或出差，自带用具或使用一次。去公共浴室洗澡应选择淋浴，使用自己的毛巾和拖鞋，切莫坐在公用池边上，或用公用的毛巾擦脚。在公共游泳池游泳后，应用净水冲洗，并重点冲洗趾缝部位，然后及时擦干，以减少生长的机会。
其次，不穿或少穿不透气的鞋，尽量少穿尼龙袜。因为这些鞋袜不利于汗液的吸收与蒸发，容易形成温暖潮湿的环境，促进生长。对有足部多汗的人，足汗也是预防的有效方法，可用明矾或食盐25克加温热水四大杯，待溶解后泡脚，每日1~2次，此法可减少脚汗，经常使用，可起到预防的良好效果。对于那些由于职业的关系，不得不穿胶鞋、胶靴的人来说，下班后应该换穿上布鞋、拖鞋或光脚(夏季)，尽量保持足部干燥，湿鞋应设法及时烘烤干。
青年学生十分喜爱穿运动鞋，而困扰他们的是，经常穿运动鞋也容易患上，对于酷爱穿运动鞋的人而言，怎样预防呢?办法很简单，要经常保持鞋内清洁干燥，做到常刷洗，晚上脱下鞋后，放在通风的地方。买些脱水矾(即无水明矾)或无水氯化钙，用纱布包好，晚上放在鞋内吸潮，次日早上再把纱布放在密闭容器内，以备再用，这样就可以天天穿上干燥的运动鞋了。
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