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1、勤换内裤，保持卫生
女性应当经常换洗内裤，不要用垫护垫来替代换内裤。内衣不能与其它衣物混洗，采用内衣皂清洗内衣。将内裤放在阳光下晾晒，保证内裤的干净、整洁。
2、饮食调节
白带异常分为温热型、脾虚型和肾虚型。针对不同类型的原因造成的白带异常，可以通过饮食来调节。
如果患有温热型白带异常的女性，就可以食用白果豆腐煎;脾虚型白带异常，就可以多吃胡椒鸡蛋;针对肾虚型白带异常，则可以选择食用莲子芡实粥来调节白带。
3、夫妻同治
如果女性了霉菌性阴道炎，那么夫妻两个都需要进行。由于男性无法直接感受到此类病菌的影响，所以往往不愿意，造成女性下部疼痛、瘙痒更加反复，此时，一定要说服丈夫一同。
4、注意公共场所的卫生
不要使用公共场所的衣物、浴池等，在公共场所过夜时，尽量自带睡衣。经常用高温热水清洗洗衣机。
结语：女人的私处健康是非常重要的，一旦出现问题的话，就要及时的，您也可以白带来检查自己的身体健康，不同的白带对应不一样的妇科疾病，自己不确定的话，就去医院检查一下白带的，千万不能拖着的，还有就是日常一定注意私处的卫生情况的。
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