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2.蜂蜜 , 能养颜,祛痘,是口腔溃疡、无名疮毒、祛除青春痘的保健美容佳品。蜂蜜具有润肠通便的。新鲜蜂蜜涂抹于皮肤上,能起到滋润和营养作用,使皮肤细腻、光滑、富有弹性。
阿胶,,,止血。用于血虚萎黄,眩晕心悸,心烦不眠,肺燥咳嗽
3.山楂,又名山里红、红果、胭脂果,有很高的营养和医疗价值。因老年人常吃山楂制品能增强食欲,,保持骨和血中钙的恒定,预防动脉粥样硬化,使人,故山楂被人们视为“长寿食品”
山楂的与作用1.降血脂
防治心血管疾病,降低血压和胆固醇、软化血管及和作用。2.开胃
开胃消食,特别对消肉食积滞作用更好,很多助消化中都采用了山楂。
4.化瘀
山楂有化淤的,有助于解除局部淤血状态,对跌打损伤有辅助。
可腹泻
山楂中有平喘化痰、抑制、腹泻的成分。
促进子宫的复原
山楂对子宫有收缩作用,在孕妇临产时有催生之效,并能促进产后子宫复原。
抗衰老
山楂所含的黄酮类和维生素C、胡萝卜素等物质能阻断并减少自由基的生成,能增强机体的,有防衰老、的作用。
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